КБЖУ

Завтраки весь день
Обеденное предложение
Основное меню
Десерты
Выход 1 порции, (гр.) Калории Белки Жиры Углеводы
Комплексные завтраки
Завтрак на дранике с яичницей, колбасками и красной фасолью 340 129,26 9,80 8,86 2,62
Брускетты с куриной грудкой, яйцом и салатным миксом 240 166,08 7,78 6,99 18,00
Турецкий завтрак 270 179,7 10,8 10,02 11,51
Норвежский завтрак 270 252 8 5 47
Итальянский завтрак 280 153 10 12 3
Завтрак на булочке бриошь 240 152 7 12 4
Вафли / блины
Вафли с форелью, шпинатом, сырным соусом и яцом пашот 180 154,18 10,64 11,01 2,95
Вафли с курицей цезарь и печеным чесноком 220 170 12 15 3
Блины с курицей и грибами 240 177 12 13 4
Драники
Картофельные драники с курицей, яйцом пашот и сырным соусом 340 118,10 9,04 8,38 1,63
Драники с форелью, яйцом пашот и голландским соусом 240 123,85 9,62 8,57 2,05
Картофельные драники с копченой сметаной 150 115,63 8,89 7,56 3,08
Драники из цукини под сыром страчателла 160 137 10 9 3
Сэндвичи/круассан
Крок мадам 150 121,89 9,81 8,40 1,79
Открытый сэндвич с рийетом из индейки 120 236,27 9,73 11,36 23,76
Сэндвич с лососем, авокадо и апельсиновым джемом 160 163 12 11 4
Каши / творог
Рисовая каша с грушей и грецкими орехами 200 80,32 1,23 3,09 11,83
Сырники с кремом на основе сыра маскарпоне со свежими ягодами и маком 150 135,78 13,67 4,59 10,94
Гречневая каша с рийетом из индейки, яйцом пашот и битыми огурцами 220 111,70 6,02 6,49 7,35
Овсяная каша с черничным кремом и бананом 250 90,92 2,10 4,77 9,89
Творожный боул с клубникой и фисташкой 180 137 10 8 5
Панини
Панини с томатами и моцареллой 170 164 10 12 4
Панини с ветчиной и грибами 170 146 12 10 3
Панини с курицей, моцареллой и соусом цезарь 170 169 12 12 3
Булочка бриошь
С пастрами и яичницей 230 166 12 12 4
С беконом и скрэмблом 260 165 13 11 4
Бейглы
Бейгл с тунцом 210 168 12 10 9
Бейгл с лососем и авокадо 180 185 11 8 16
Выход 1 порции, (гр.) Калории Белки Жиры Углеводы
Фирменный обед
Креветки темпура с рисом 270 111,23 3,43 5,66 11,87
Кальмар в соусе том ям с рисом и овощами 250 186,08 6,3 10,26 17
Курица терияки с рисом и овощами 300 91,29 5,05 2,18 13,37
Бифштекс с картофельным пюре 350 92,73 3,07 5,74 6,7
Свинина в кисло-сладком соусе с печеным картофелем 300 122,61 4,84 6,66 10,84
Индейка с нутом и тыквенно-картофельным пюре 300 122,61 3,88 7,77 9,19
Восточный обед с пловом из курицы, салатом ачучук и узбекскими лепешками 360 119,31 3,21 6,27 12,5
Колбаска гриль с картофельным пюре 290 110,59 5,25 7,73 5,48
Супы
Борщ с курицей и копченой сметаной 300 59,53 3,4 3,31 4,02
Суп-лапша 300 61,15 4,3 2,14 6,17
Том ям 300 64,85 3,35 2,69 6,84
Салаты
Зеленый моносалат с яйцом пашот 160 102,53 7,45 7,59 1,06
Теплый салат с печеным картофелем и беконом 160 223,9 2,55 19,38 9,95
Выход 1 порции, (гр.) Калории Белки Жиры Углеводы
Салаты
Салат цезарь с креветками 200 208,78 11,78 34,05 15,40
Салат цезарь с форелью 200 219,81 12,47 36,19 15,40
Роти цезарь 190 261,50 10,43 17,01 75,41
Салат Цезарь с курицей и чесночными гренками 220 180,79 8,32 33,48 15,18
Овощной боул с рисом 200 149.49 5,17 22,60 18,73
Теплый салат с печеным картофелем, беконом и яйцом пашот 260 126.03 19,11 25,09 6,39
Роти с пастрами из говядины 200 262 6 8 42
Супы
Сливочно-сырный 250 178 11 11 9
Рамен с говядиной 420 214 23 6 16
Борщ с копченой сметаной 300 60 3 3 4
Суп-лапша 300 122 4 4 17
Том ям с тигровыми креветками 450 114.38 5 7 7
Мясная солянка 300 140 5 12 3
Окрошка с ветчиной 270 126 9 9 3
Горячие блюда
Стейк лосося с печеной тыквой и салатом киноа 200 140,15 19,14 17,88 10,69
Бифштекс из говядины с овощами гриль 220 106,04 3,62 18,22 13,71
Куриное филе с овощами гриль и булгуром в сливочно-горчичном соусе 350 160.14 31,91 33,35 33,65
Свинина с картофельным пюре и соусом демигляс 220 224 5 20 7
Корейка с картофельным гратеном 250 313 11 28 3
Пасты
Лазанья 270 198,66 20,75 33,13 38,82
Ньокки с кальмарами под соусом том ям 300 208,72 18,87 43,60 38,72
Паста из цукини с курицей 220 124.45 7,55 23,79 7,37
Паста карбонара 270 167.00 28,70 35,45 4,32
Детское меню
Куриный попкорн с морковными и огуречными палочками 160/20/20/30/30 158.73 11.22 9.53 07.01
Картофель фри с томатным соусом 70/20 137.23 2.34 4.11 22.72
Котлеты из курицы с картофельным пюре и свежими овощами 200 163.42 09.09 11.02 6.94
Суп-лапша с чиабаттой 190/10 101.00 4.83 4.36 10.59
Выход 1 порции, (гр.) Калории Белки Жиры Углеводы
Торт три шоколада 100 325,8 6,11 25,47 18,05
Меренговый рулет со свежими ягодами 110 168,22 10,31 11,24 6,44
Медовый торт 125 225,32 5,97 14,62 17,46
Наполеон 175 235 9,50 13,98 17,76
Творожно-клубничный тарт 110 251,48 3,46 14,18 27,50
Десерт тирамису 130 79,34 0,89 5,72 6,08
Шоколадный брауни с мороженым и томленым бананом 205 266,77 5,41 10,15 38,09
Пирожное шу с клубникой 50 208,05 9,52 12,65 13,97
Милфей 120 239,9 9,08 13,43 20,69
Чизкейк лимон-базилик 125 181,56 10,92 12,72 5,75
Морковный торт с финиками 215 278,27 6,29 19,06 20,36
Торт дубайский шоколад 135 364 5,61 28,66 22,28
Торт Эстерхази 140 309 7 24,5 15,2

Адреса

ул. Пушкинская, 281
Теннисный корт «Recourt», ул. Советская, 33а, 2 этаж
Фитнес-клуб Flight, ул. К. Маркса, 259
ул. Пушкинская, 237
ул. Холмогорова, 11 1 этаж
ул. Петрова, 29
ул. Холмогорова, 11 3 этаж
ул. Баранова 87